Hola a todos,
hoy os traigo una rutina completa en directo donde realizaremos ejercicios para tonificar brazos y para marcar el abdomen de unos 45 minutos perfecta para hacer en casa.
Así que os espero con mucha energía.
MATERIAL NECESARIO: 2 BOTELLAS DE AGUA Y UNA TOALLA.
En la web encontraréis los calendarios de entrenamiento tanto para principiantes como para avanzados.
Si quieres conseguir tú transformación en solamente 12 semanas, entra ya en y elige el PLAN PGV12 que más se adapte a ti.
Nuestro lema: YO PUEDO CON TODO
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